En av världens bästa

På väg hem ikväll så ringde världens finaste Lilly. Vi har inte pratat på super länge och båda har haft så dåligt samvete över de. Så nu var det så roligt att Lilly tog tag i saken och slog en signal. Vi hade som sagt en hel del att uppdatera om. Det konstiga är att man tycker inte att det händer så mycket här i livet men när man pratar med någon som man inte hört i från på länge så inser man att det faktiskt hänt en hel del.

Kul var det att få höra hennes fina röst och höra vad som händer i hennes liv. Jag blev jätte glad att höra om hennes planer och det inspirerar verkligen. Lilly är världens finaste och jag är så glad att ha henne som vän :)

Ett riktigt bra avslut på en måndag :)

Första dagen på veckan

Måndagen är avklarad. Jag tycker nog att det är den tråkigaste dagen på hela veckan. Ibland kan det vara riktigt segt att komma igång efter helgen och så är det jätte långt till nästa helg, näe ingen dag jag gillar.

Idag började vi med en ny kurs, kost. Det är intressant men är svårt och himla mycket att hålla reda på. Det kommer vara grymt mycket att plugga in till tentan. Tentan som dom lagt första dagen efter påsklovet. Jahopp, de var de lovet räddat. Trodde för en sekund att jag faktiskt skulle få vara ledig, men de var kanske dumt tänkt av mig.....

Efter skolan så tog jag det himla kloka beslutet att avboka träningen och istället gick jag med AK hem och så satt vi och pluggade en stund. Vi har prov nästa fredag och nu känns det som om det är hur mycket som helst att plugga. Även om det inte blev jätte mycket plugg gjort så benade vi i alla fall ut ett par saker. Sen hur mycket av de som sitter är ju en annan sak...

Mera träningsvärk

Jag trodde att träningsvärken skulle ha försvunnit idag men inte då. Eller jo, det kan man kanske säga att den har. Träningsvärken i magen är nästan borta men nu har jag träningsvärk på andra ställen istället, benen och armarna. Just nu känns det som om benen kommer vara tunga i morgon men förhoppningsvis kommer det vara bättre efter en godnatts sömn (fast inte så troligt...). Vi hoppas på det bästa :)

Inget bra på tv att slötitta på så ska nog lägga mig och läsa istället. Boken jag läser nu är bra men det är så sjukt långa kapitel. Jag vill helst läsa ut ett kapitel innan jag lägger ifrån mig boken men kan bli lite jobbigt i den här boken :)

Beslutsångest

Kan inte bestämma mig vad jag vill ha till middag idag. Att det kan vara så svårt att bestämma sig ibland?! Det värsta är att jag är sugen på typ allt, vad väljer man då. Jag känner i och för sig att jag är för lat för att gå och handla så får välja nåt av de jag har hemma så då faller ju några alternativ bort. Egentligen orkar jag inte laga mat heller så att bara gå runt hörnet till McD lockar även en del... Nu får jag nog bestämma mig för min mage kurrar så måste ha mat nu!

Shape

Idag på förmiddagen blev det ett shape pass. Efteråt körde jag lite styrketräning, trots att jag var helt slut i både armar och ben efter passet.

När jag promenerade hem vid tolv tiden så insåg jag hur skönt det är att ha träningen avklarad innan många ens har börjat dagen. Ibland är det skönt att vara morgonpigg :)

Mocco

Under eftermiddagen blev det en fika på Mocco. Ett par riktigt sköna och slappa timmar där med gott thé och trevligt sällskap.

Tittade lite på Mello ikväll och kan inte direkt säga att det var speciellt bra. Jag förstår inte varför vi inte bara lägger ner hela skiten, är ju ändå så himla dåligt!

Nu slötittar jag på Notting Hill men som vanligt vid den här tiden slår tröttheten till. Får se hur länge jag orkar vara vaken, kanske somnar i soffan snart :) Kanske lika bra att försöka orka sig upp från soffan och gå och borsta gaddarna så man har de gjort.

Go'natt gott folk :)

Träningsvärk

Jag har grym träningsvärk i magen. Det måste vara från träningen i onsdags. Jag kände av det igår och tyvärr var det inte bättre idag. Men jag gillar träningsvärk så ska inte klaga :)

Har varit och träna och det blev två timmars träning idag. Jag körde ett bodycombat pass och sen en timme MAQ träning och styrka. Ja, då har man väl klarat av träningen för idag då :)

Headache

Igår hade jag ont i huvudet mer eller mindre hela dagen. Under dagen var det bara lite men under kvällen blev det värre och värre. När det väl var dags att sova hade jag så ont att jag inte kunde somna. Tillslut vid två tiden somnade jag och när jag vaknade i morse var den borta. Jippie tänkte jag men man ska inte ropa hej..... För nu känner jag att huvudvärken är på väg tillbaka. Har tagit migräntabletter så hoppas att det ger sig.

Jag insåg nu när jag tog dom att dom börjar ta slut. Jag har köpt mina migräntabletter i USA. Väldigt billiga och väldigt bra! Men nu börjar det närma sig slutet på dom, så det innebär att jag bara måste åka till USA snart för att handla nya :) Det är väl en bra anledning om någon :)

Åh vad jag längtar till solen och värmen, vill åka NUUUUUUUUUU!!!!! :)

Bild från Florida, Sanibel Island 2008.

Friday

Helgen är här, whohoo!!! :)

Den här helgen ska jag sova ikapp, om man nu kan göra de. Känns som om jag legat efter med sömnen hela veckan så nu hoppas jag att jag kan komma ikapp och börja nästa vecka utvilad.

Har inte jätte mycket planerat för helgen. Det kommer bli lite träning, en fika och sen borde jag plugga. Det börjar dra ihop sig för prov och om jag inte ska börja i sista stund så är det dags att börja nu. Har även en inlämningsuppgift som ska göras så den kanske jag kan börja med också, ja det finns en del att göra kan man säga.

Men nu blir det inget sånt utan jag ska titta på tv och sen får vi se om jag somnar i soffan eller orkar ta mig till sängen.

Frossa

När skolan var slut så bestämde jag mig för att inte träna utan passade på att fixa ett par ärenden på stan, inte varje dag man hinner med de. Skönt att få de gjort! :)

När jag kom hem kände jag mig trött (som vanligt får man nog säga vid det här laget) och jag var väldigt frusen. Så jag bäddade ner mig i soffan med duntäcket och här har jag legat hela kvällen. Jag har frusit hela kvällen och känts som om jag kunna somna när som helst. Nu efter ett par timmar så har jag fått upp värmen men var tvungen att gå in i badrummet och då började jag frysa igen så nu kommer jag ligga här tills det är dags att springa till sängen. Det känns lite som om jag håller på att bli sjuk, hade lite ont i halsen i morse och har känt mig förkyningstrött i ögonen (hmm.... fattar ni vad jag menar....). Men jag vill inte, kan inte och tänker inte bli sjuk. Eftersom 99% är inställning så har jag nu bestämt att jag är frisk och tänker därför köra på med allt som vanligt i morgon.

Morgondagen ska vi spendera på SATS där vi ska fortsätta med PT utbildningen och det kan jag ju inte missa så i morgon är det nya tag som gäller :)

Nu ska jag fortsätta med min slappar kväll. En chokladbit kanske kan bota frossa.... :)

Huvudvärk

Vaknade med huvudvärk i morse så dagen fick börjas med alvedon. Det har inte hjälpt än men hoppas att det går över snart. Om en timme är det träning som gäller så då hoppas jag verkligen att det har gått över. Idag ska vi hålla på med rörelseanalys så ska öva på varandra, efter de blir det ett "riktigt" träningspass och efter lunch tror jag att det är teori som gäller. Jag har planer på att träna ikväll men får avvakta och se hur det blir med de.

More than half of the work week is done

Onsdagen är till ända och nu är det bara två dagar kvar tills helg :)

Dagen började med ett simpass. Jag och Ulle åkte till skolan tidigare och simmade i en timme. Skönt men kändes att det var länge sen vi simmade för det var ganska tungt. Men vi får helt enkelt hålla igång så det blir lättare och lättare för varje gång.

Efter skolan blev det ännu ett träningspass. Idag körde jag bodycombat och instruktören körde den nya koreografin så jag kände mig lite lost ibland. Men jag brukar ganska snabbt lära mig den så redan nästa gång kommer det gå bättre och då kan jag få ut ännu mer av passet :)

Ikväll skulle det ha blivit ett glas vin på Hotellet men det blev inställt pga övertidsarbete (ja inte för mig alltså). Så istället blir det en kväll i soffan med tv'n som sällskap och lite annat gott. Igår bakade jag äppelpaj och det finns lite kvar som jag snart ska hugga in på *mums*. Jag har ju faktiskt tränat två gånger idag så de har jag helt klart gjort mig förtjänt av :)

Övning som PT

Idag under förmiddagen fick vi agera PT's för vårt härliga gäng "Lev väl" på Bosön. Det är ett gäng pensionärer som verkligen älskar att röra på sig. Vissa av dom där gamlingarna tränar ju mer än vad jag själv gör :)

Vi fick varsin person att ta hand om och köra ett styrketräningspass med. Min krutdam på 80 år körde på riktigt bra. Hon klarade betydligt mer än vad jag trodde vilket var super kul. Riktigt kul att få testa på hur det kan vara att jobba som PT och det visade sig att jag kunde mer än jag trodde. Trodde innan att jag inte skulle kunna tillräckligt med många övningar och inte heller att jag kunde anpassa dom i flera svårighetsgrader men det kunde jag visse de :) Roligt när det går åt de hållet istället för tvärtom :)

Koma...

Idag har jag känt som som om jag gått om kring i koma. Jag har varit grymt trött och seg. Ibland är det då bäst att bara kör på fullt ut men idag hade vi en ganska lugn dag i skolan vilket gjorde att jag aldrig riktigt piggna till. Vi jobbade med konventet och hade teori i styrketräning. Vi körde även ett träningspass innan lunch. Skönt att få träna men jag kände att mina ben fortfarande inte är återhämtade så bestämde mig för att jag behövde vila ikväll och skippade därför spinningpasset.

Nu ska jag slappa ordentligt, känner att jag behöver de :) Jag ska unna mig lite måndagschoklad, hihi :)

Minus

Jag ligger minus på sömnkontot redan när veckan börjar, inte bra. I natt sov jag jätte dåligt och det blev inte många timmars sömn vilket jag verkligen hade behövt för att sova ikapp lite från tidigare nätter. Men men, nu är det som de är och inget att göra åt just nu. Ska försöka komma i säng i tid ikväll men vet ju hur det brukar bli med de.

Idag har vi sovmorgon så hade varit skönt om man kunnat utnyttja den :( Men nu är det dags att sticka till skolan. Ännu en dag med styrketräning på schemat.

Söndag

Söndagen och sista dagen på helgen är här. I natt var det inga fester som störde mig, tack och lov. Det är jätte fint väder idag men kallt fast de är väl bara att inse att de kommer vara kallt ett tag till. Men jag hoppas verkligen att våren är på väg, har tröttnat rejält nu på de här vädret, vill ha sol och värmen!

Jag ska trotsa kylan och strax gå ut på en promenad. Sen blir det en sväng till Fältan för att kolla efter ett par jeans. Mina favorit jeans gick sönder tidigare i veckan så skulle behöva ett par nya. Jag har flera jeans som jag inte riktigt kommer i. Sen jag började plugga så har jeansen antingen krympt eller så har jag växt...... Hmm, undra vilket de kan vara....måste ju vara det första alternativet :)

Tired

Känns som en otroligt lång dag idag men kanske inte är så konstigt när man fick vakna ofrivilligt vid halv fyra rycket.

Intervjun gick i alla fall bra, jag fick praktikplatsen. Så himla skönt att de äntligen är fixat. Jag ska vara på itrim på Sveavägen och kommer troligtvis jobba två dagar och två kvällar i veckan men ska få schemat när jag börjar. Första dagen jobbar jag kväll så börjar inte förens klockan 12.

Jätte bra och skön träning idag. Jag behövde verkligen få ut mig lite ilska och efteråt så kändes det lite bättre :)

Eftersom min dag ändå kändes förstörd så blev det en sån där tråkig dag, så har städat och tvätt och fixat här hemma. Så nu är allt de gjort och jag kan istället få en rolig dag i morgon.

Men nu när allt är fixat och jag har satt mig i soffan blev jag jätte trött. Vilket i och för sig inte är så konstigt med tanke på natten. Finns risk för att jag kommer somna tidigt ikväll. Men innan jag somnar ska jag se film, och jag hoppas jag kan hålla mig vaken hela filmen :)

03:35

Min granne började sin efterfest klockan 03:35 i morse (i natt??). Fy f-n vad arg jag blev. Ett helt gäng i lägenheten precis ovanför min som spelar musik på högsta volym, hoppar, sjunger och klappar händerna. Vill bara påpeka att några hade högklackat på sig.

Trots att jag var uppe och sa till dom två gånger så slutade dom inte, och inte heller sänkte dom volymen. Klockan halv sex slutade dom äntligen men då kunde ju inte jag somna om så det blev en alldeles för tidig lördagmorgon.

Jag som har varit så grymt trött hela veckan hade verkligen sett fram emot att få sovmorgon men istället blev det ännu tidigare än vad jag går upp på vardagarna. J***a granne säger jag bara!!!!

Hur får man en liten snorvalp som henne att förstå att det inte är okej med förfester till klockan två på natten eller efterfester som börjar vid halv fyra på natten? Att prata med henne har inga som helst effekter!

Känner att min helg har fått en otroligt dålig start. Jag är trött och på dåligt humör men måste ladda om nu och hitta mitt bästa jag då jag snart ska åka till en intervju för en praktikplats. Efter intervjun blir de träning. Måste få ur mig all min ilska och irritation, annars tror jag att jag kommer slå ner min granne om jag ser henne :)

Spagettiben

Mina ben är inte att leka med just nu. Man kan sammanfatta dagen med ett ord - träning! Vi var på SATS hela dagen och fram till lunch var det styrketräning som gällde. Under lunchen blev det träning, cykel och core. Kul och skönt att få köra ett sånt pass igen, var alldeles för länge sen. Efteråt fortsatte vi med styrketräningen och då med triceps (vilket jag verkligen behöver träna). Sen för att avsluta dagen och veckan så körde vi ännu ett pass, bodypump. Jag har inte kört pump på flera flera år så det var kul att få göra de igen. Men jag insåg hur grymt ovan och otränad jag är så det var riktigt jobbigt. Det som var rena döden för mig var alla knäböj och utfall då mina ben fortfarande inte har hämtat sig från tidigare i veckan. Men som alltid så känns det ju super bra när all träning är över.

MEN all träning var ju inte över för min del. Utan direkt efter så åkte jag till ett annat SATS för att köra ett spinningpass. Man skulle ju kunna tycka att jag hade kunnat skippa de idag men det är ju favoritinstuktören som kör på fredagar och de vill jag inte missa.

Det var med tunga och onda ben jag körde en timmes spinning men på ren vilja tog jag mig igenom passet och kunde faktiskt köra på riktigt bra. Men efteråt så var jag mer död än levande och känner mig faktiskt fortfarande ganska trött, speciellt mina ben. Ska bli spännande och se hur benen mår i morgon, haha :) Kanske inte ens tar mig upp ur sängen.....

Lååååång dag

Det är konstigt att en extra halvtimme kan kännas så lång. Idag fortsatte vi med HPB kursen och fick då gå en halvtimme längre än vad vi brukar. Vi slutade alltså klockan halv fem idag och den där halvtimme fick det till att kännas som en jätte lång dag, konstigt vad en liten halvtimme kan göra :)

Vi hade en extern lärare idag som var jätte bra. Hans humor gillade jag :)

Jag fick lite mer klarhet i allt vilket känns bra och han var väldigt duktig på att förklara. Ja, en bra dag trots att den var lång.

Min trötthet verkar tyvärr fortsätta och jag kom nyss in i värsta trötthetssvackan. Känns som om jag skulle kunna somna redan nu men ska försöka hålla mig vaken till klockan tio i alla fall.

I morgon ska vi vara på SATS hela dagen. Vi ska fortsätta med kursen för att bli personliga tränare så vi ska gå igenom en massa styrketräningsövningar. Vi ska även få köra ett pass, cykel och core, ska bli jätte kul.

Nu ska jag nog ta en chokladbit för att få en sockerkick så jag håller mig vaken en stund till :)

Bra slut på dagen

Det blev faktiskt ett bra slut på dagen.

Träningen gick bra trots att mina ben smärta av att bara gå. Varje tramptag gjorde ont så den timmes långa träningen gick på ren vilja. Ajajaj säger jag bara. Det var så många gånger som mina ben skrek "SLUTA" men jag körde på och det är ju efter träningen som belöningen kommer. Känslan man har efteråt är den bästa :)

Men det bästa med allt idag är att både Ulle och AK idag har fixat praktik. Jag är så himla glad för dom så de gjorde verkligen min dag :)

Jag visste redan innan dom gick iväg på sina respektive intervjuer att det skulle gå bra och jag hade rätt.

Ja som sagt, ett riktigt bra avslutning på onsdagen :)

Mood svings

Oj vad jag känner att mitt humör går upp och ner. Jag har sovit så dåligt på sistone och känner mig konstant trött så jag skyller mycket på de. Sen är det ganska mycket som händer som tar min energi. Att det sen är ganska dålig stämning i klassen hjälper inte till.

Under förmiddagen fortsatte vi med MAQ träning vilket är jätte kul så då var mitt humör bra. Sen hade vi klassmöte och då blev det en del diskussioner och irritationer vilket gjorde att mitt goda humör försvann.

Vi slutade klockan ett idag så när jag kom hem så bestämde jag mig, efter ett samtal med AK, att sånt strunt som händer i klassen inte ska få ta mitt goda humör. Så nu känns det lite bättre.

Jag har gjort ett ryck med praktiken nu under eftermiddagen. Har skickat iväg 4 ansökningar så bara hålla tummarna att i alla fall en leder till en intervju.

Nej nu är det dags att sticka till träningen. Jag har grym träningsvärk i benen från MAQ träningen igår och idag. Det gör ont i benen så fort jag rör mig så ska bli intressant att se hur det går på spinningpasset idag :)

Bygglov

Bygglov på tv nu och det är faktiskt en gammal kompis till mig som är med tillsammans med sin familj. Dom är i deras hus i Kumla och ska bygga ett stort uterum. Kul att se Carla och hennes barn, har inte sett dom på flera flera år. Barnen har blivit så stora :)

Vad är det för fel?

Ibland undrar jag hur folk tänker, eller om dom tänker överhuvudtaget....

Jag var och tittade på en lägenhet i söndags. Det är en trea på 87 kvm, jätte stor och fin. Mäklaren har ringt mig både igår och idag och frågat om jag är intresserad. Jag sa igår att jag behövde fundera på saken men att han skulle ringa tillbaka. Idag ringde han ingen och säger då: "Har du pratat med din kille om hur ni vill göra med lägenheten?"

Måste man har en kille/sambo för att vilja köpa en större lägenhet?!

Även när jag sagt till folk att jag gärna skulle vilja bo större än vad jag gör idag så får jag ofta reaktionen, "Men du bor ju själv så de räcker väl med det boende du har"

Får man inte bo lite större bara för att man är själv eller vad är det för fel?! Är hela samhället och alla människor så inrutade på tvåsamhet att man inte kan få fixa ett bra boende till sig själv? Jag blir så trött på att man/jag ska behöva försvara mig för att jag vill fixa för mig själv. Är det skillnad på kön? Får killar också den här reaktionen från folk? Vore intressant att veta, någon som har en uppfattning om detta?

Som barnen...

Får man gå och lägga sig innan klockan nio??!!! Jag har varit så sjukt trött idag och är de fortfarande. Kände nu efter träningen och middagen, när jag la mig i soffan att jag lätt skulle kunna somna nu! Ja det får bli en tidig kväll för min del.

Ännu ett nej, typ....

Ringde på praktiken idag och som vanligt får jag nästan säga vid det här laget så blev det nej. Eller nästan nej i alla fall. Hon sa att hon skulle prata igen med sin kollega och om jag inte hittar någon praktik så kan jag ringa dom igen och så kanske dom kan fixa till något. Men dom tar egentligen inte emot praktikanter. Jaha, bara att söka vidare och/eller ringa tillbaka för att fråga igen :)

Börjar tröttna rejält på att söka praktik nu så ger upp snart.

Check

På ännu en kurs. Idag har vi gjort FaR ledare utbildning. Det är en endagars kurs, så nu kan man lägga till ännu en grej på sitt cv.

För er som inte vet vad FaR är så kan jag tala om de - Fysisk aktivitet på recept.

Det är säkert en jätte bra grej men det måste utvecklas mer, vilket det kommer göra, är ju fortfarande i nybörjar fasen.

Efter skolan åka jag och AK till träningen. Måndag innebär spinning. Ja det var ju lite intressant, eller vad säger du AK??!! :) Tror inte ens jag behöver säga nåt om de.....

Nu är de många bollar

Varför är det alltid så att ett tag är det jätte lugnt, händer ingenting och sen händer allt?! Just nu är det många bollar i luften och jag försöker på något bra sätt få ner alla bollar utan att tappa alla i marken. Just nu vet jag inte ens hur jag ska få ner dom men jag hoppas att jag under veckan kommer kunna ta ner en boll efter en annan och att det till nästa helg är lite lugnare.

Ibland behöver man bolla lite idéer men den här gången handlar det inte så mycket om de utan snarare att saker och ting ska falla på plats. Det kommer bli en hel del telefonsamtal till veckan och vem vet, det kanske blir platt fall på allt. Men det kan lika gärna bli bingo på allt :) Ja dagarna får utvisa helt enkelt :)

Vart är våren??

En liten bild på hur mycket snö det kom igår. Jag som vill att våren ska komma NU!!!

Inte mycket att hänga i julgranen

Melodifestivalen var ingen hit ikväll. Det var två bra låtar och de var Brolle och Sanna och tur var väl de att det var just dom två som gick till final.

Kan inte påstå att Mello är något jag måste följa men gör de väl i brist på annat.....

Nu är det snart slut så då blir de film, the back-up plan, säkert bättre än vad Mello var :)

Cravings

Har USA cravings ikväll, eller ja, på sistone :) Och att jag är en gottegris de vet ju alla, haha - mums!!! :)

Ändrade planer

Idag hade jag hela dagen planerad men alla avbokade i sista sekunden så nu sitter jag här hemma och har inga planer alls. Hmm, vad ska man göra då är ju frågan.....

Det är jätte fint väder idag, eller ja, solen skiner i alla fall, vet inte inte alls hur kallt det är ute men ser riktigt fint ut. Så jag tror att jag nu ska gå på en promenad och sen får jag ta eftermiddagen som den kommer :)

Kaos byttes mot mys

Som alla vet så var det allmänt kaos idag. Alla bussar i Stockholmslän inställda så i morse så var jag i valet och kvalet om jag ens skulle försöka ta mig till skolan. Men jag gjorde ett försök. T-banan gick till Ropsten som vanligt och väl där så satt jag och väntade på att någon från klassen skulle komma och hämta upp mig med bil. Efter bara några minuter kom AK och vi körde iväg. När vi kom till Lidingö centrum ringde Ulle och sa att alla lektioner var inställda. Ulle hade fått skjuts av sin granne och blivit avsläppt i centrum och satt nu fast där så vi plockade upp henne och körde sen tillbaka till Ropsten för att åka hem igen.

Väl hemma igen så var ju frågan om man skulle vara duktig och fixa en massa saker med skolan eller om man skulle ta en mysdag i soffan. Jag gjorde lite av båda men mest mys :)

Jag ringde på en praktikplats och hon jag pratade med ska prata ihop sig med sin kollega och jag ska återkomma på måndag. Bara hålla tummarna på att jag får vara där, hoppas hoppas hoppas!!! :)

Jag har varit trött hela veckan så idag passade jag på att ta en halvtimmes tupplur efter lunchen, så himla skönt. Tänk om man fick göra de oftare :)

Under eftermiddagen kom Hella hem till mig, blev en fika och en massa snackis, jätte trevligt :)

Jag hade tänkt att träna ikväll men vädret fick mig att vilja stanna hemma i soffan och mysa så det fick faktiskt bli så. Inte blivit speciellt mycket träning den här veckan så det får bli skärpning på den punkten nu :)

Gårdagen

Just de, skulle ju berätta lite om gårdagen.

Det var inte den bästa dagen för mig kan jag säga, eller ja, det var lite blandat faktiskt.

På förmiddagen hade vi sista lektionen i coaching kursen. Vi har inget prov i den kursen men självklart är det ändå en typ av examination och i det här fallet då ett coachingsamtal. I tisdags fick vi göra ett sånt och igår skulle vi coacha på alla fel sätt. Vi fick coacha en i klassen inför resten av gruppen. Alla hade fått en karaktär som man då skulle spela, dvs coacha på fel sätt. Jag blev nego-coachen och det var riktigt kul att för vara otroligt negativ men det blev så tydligt hur fel det faktiskt är! Några exempel på roller var, papegojan, diktatorn, sokrates, besserwisser och sport-coachen. När man spelar dessa roller fullt ut, verkligen överdriver och sen får man in några felsägningar så blir det sjukt roligt. Ett tag så skratta jag så tårarna rann! Ja det var riktigt roligt och en bra start på dagen.

Tyvärr blev det lite sämre sen. Några motgångar som fick mitt humör att dala och sen är det lite turbulent i klassen över ett par saker som inte hjälpte till men idag har vi rett ut ett par saker så nu känns det bättre.

När AK sen ringde efter skolan för att prata av sig lite, även hon hade en dålig dag så insåg vi att vi behöver göra något åt de här. Så vi bestämde oss för att skippa träningen så gick istället och köpte en flaska vin och sushi och gick hem till mig. Mat och vin var precis vad vi behövde :)

Soft dag

Idag var det lektion fram till lunch, muskelfysiologi men när vi kom i morse så visade det sig att vår lärare var sjuk så vi skulle läsa lite själva i boken. Hmm, jag vet inte om det blev så mycket läst, haha. Projektgruppen passade istället på att göra möte om konventdagen. Jag och Ulle bokade flygbiljetter till Östersund inför vinterfjäll. Sen tog Ulle och jag en promenad in till centrum. Det var inte direkt det skönaste vädret att gå i, snö och blåste men ändå ganska skönt att promenera. Väl i city mötte vi upp några andra tjejer från klassen och åt lunch och sen blev det en säng i affärer. Halv två började musikalen i stadshuset. Det är alltså ett gäng elever från skolan som gillar sång och teater som har satt upp en musikal. Det var jätte kul att se dom och dom var jätte duktiga :)

När jag kom hem var det tänkt att jag skulle skynda mig in i duschen och göra mig i ordning för att bege mig ut igen på torsdagsmys men det blev inställt så istället somnade jag i soffan. Det är också en typ av torsdagsmys för det var välbehövligt kan jag säga. Jag har varit så trött hela veckan och sovit ganska dåligt så behövde nog sova ikapp lite. Får sen om jag kan somna i kväll bara :)

Sovdags

Jag har varit jätte trött hela veckan så nu ska jag faktiskt gå och lägga mig. Hade tänkt att skriva lite om dagen men gör de i morgon istället.

Sov så gott alla vänner :)

Tiden går fort

Veckan har kommit igång på allvar och tisdagen är redan avklarad. Igår och idag har vi fortsatt med coaching kursen och i morgon avslutas den. Tänk att snart ännu en kurs är avklarad. Tiden går så fort så snart kommer det vara sommar :)

Även träningen flyter på. Igår blev det spinning och idag bodycombat.

Ja, vad mer finns det att säga. Det mesta rullar på men dock inte praktiksökandet. Jag har fått några nej under helgen och veckan och jag börjar tappa modet på att fortsätta söka men det är väl bara att bita i och köra på men jag skjuter på det tills i morgon, då får jag göra ett ryck igen.

Nu blir de tv och snacks, naturgodis :)

Sunday evening

Då var helgen över, förstår inte att den alltid går så fort. Men idag har jag faktiskt fått massvis gjort, kanske inte dom roligaste sakerna men ibland nödvändigt ont. Jag har tvätta alla fönster, skurat duschen, städat, burit ner grejer i källaren, ja fixat en massa saker helt enkelt. Nu är det riktigt fint här hemma :)

Solsidan är en bra avslutning på helgen men nu blir de nog film, SATC 2.

Vin, snacks och schlager

Lördagskvällen tillbringades hemma hos MiaLotta där vi intog soffan för att titta på melodifestivalen (eller snarare ha på de i bakgrunden), drack vin och åt en massa snacks. Det känns som om det var jätte länge sen vi sågs så vi hade en hel del att uppdatera om. Ja det händer faktiskt väldigt mycket i våra liv så det finns alltid något att prata om :)

Men nu, efter en mycket trevlig kväll är det dags att krypa till sängs. Med tanke på vad klockan är så hoppas jag att jag sover längre än till klockan fem i morgon bitti.

Saturday morning

Ibland förstår jag inte hur svårt det kan vara. VARFÖR vaknar jag klockan fem en lördagmorgon och kan sen inte somna om. Vad är det för fel!! Det känns inte alls bra att gå upp så tidigt men klockan sju gav jag upp, orkade inte ligga kvar i sängen så det var lika bra att gå upp och börja dagen. Inte för att jag gjorde så mycket på morgonen men kunde äta frukost i lugn och ro, titta på nyhetsmorgon och diverse tv-serier. Men sen bar det av till gymmet. Idag blev det bodycombat och - hör och häpna - 30 minuters löpning. Ja jag vet att 30 minuter inte är speciellt mycket att ropa hej över men för mig som hatar att springa är det stort! :)

Nu är det tvättning som gäller för hela slanten då jag har helt slut på träningskläder. Ja de hade jag redan tidigare i veckan så det har blivit att jag fått återanvända lite kläder, vilket inte är okej men vad gör man. Men snart så, så kommer garderoben vara full med rena träningskläder och jag kan köra på igen!

Annorlunda basket

Idag under förmiddagen var vi med rekryteringsgruppen och fick då testa på hur det är att sitta i rullstol. Vi fick öva på rullstolskörteknik och sen försöka ta oss upp på lådor som kändes ganska höga men faktiskt var lägre än en trottoarkant. Det var inte jätte lätt kan jag säga. Sen fick vi även pröva att ta oss upp för en ramp och sen ned för trappor, inte det lättaste. Vi fick avsluta förmiddagen med att spela rullstolsbasket. Det var riktigt roligt men inte alltid det lättaste och flera gånger åkte vi in i väggarna, i varandra och välte, haha. Ja vi hade i alla fall sjukt kul och det var inte alltid det snällaste spelet då alla i klassen spelar för att vinna :)

Blir man smart av att träna

Dagen har gått väldigt fort så kändes som om det var en jätte kort dag i skolan men den var ju normal. Eller ja, vi fick ju lite sovmorgon så den var inte fullt så lång som den brukar :)

Breddidrott var på Bosön idag och bland annat var det en föreläsning för dom som var extra intressant för oss som vi faktiskt fick smita in på. Den handlade om:

"Blir man smart av att träna - eller är det dom smarta som tränar?"

En mycket intressant och bra föreläsning. Jag vet inte om jag ska berätta svaret på frågan, inte än i alla fall utan ni får fundera själva lite och gärna kommentera vad ni tror :)

Sovmorgon

Idag börjar vi klockan nio så det blev en skön sovmorgon idag- Jag vaknade tidigare än jag behövde men det är skönt att vakna av sig själv och inte till klockan.

Idag ska vi fortsätta med konditionsträningen som vi höll på med förra veckan. Just nu känner jag mig inte så taggad för löpning och dyligt men kanske blir bättre när jag kommer till skolan :)

Party mitt i veckan

Min granne har varit ganska lugn på sistone, i alla fall när det kommer till hennes fester men idag är hon igång igen. Vad trött jag blir på de!!! Men hon är ju typ bara 20 så det är väl inte så konstigt att hon festar en del men jag - tant som jag är - behöver mitt lugn då det snart är dags för mig att sova :)

Förhoppningsvis blir det en kortare förfest uppe hos henne så när det är dags för mig att krypa till sängs så har dom gått vidare ut - hoppas hoppas hoppas!!

I'm hunting

Idag hade vi halvdag i skolan så slutade vi lunch. Då köpte jag med mig lunch hem, sushi, och sen började letandet efter praktik. Jag kan meddela att det inte alls gått särskilt bra. Jag vet verkligen inte vart jag skulle vilja göra min praktik och jag surfar runt och surfar runt men hittar ingenting som jag tycker är tillräckligt bra. Gud så trött jag blir på de här. Kan inte bara någon ringa mig och säga, varsågod här är din praktikplats. Och det ska så klart vara en plats jag vill vara på. Nu tänker jag ta en paus från letandet och äta middag och titta på tv en stund.

Är det möjligt med snabb förbättring?

Ikväll körde jag ett bodycombat pass och förra veckan höll jag på och dö för det var så jobbigt. I lördags när jag körde så gick det lite bättre än och idag så orkade jag hela passet. Alltså jag orkade köra hela passet utan stopp och jag orkade ta i hela passet. Innebär det att jag har fått bättre kondition och blivit starkare på en vecka eller att min dagsform var bra eller vad betyder det? Kan man förbättra konditionen på en vecka?

Oavsett vilket så var det en grym känsla att kunna ta ut sig till max hela passet. Jag är så glad över att jag börjat med bodycombat igen. Åh vad jag har saknat den träningen. Ibland undrar jag varför jag slutade men nu är jag ju igång igen så nu är det bara att köra på :)