onsdag 15 juni 2011

Håller kroppen?

Igår och i måndags körde jag ett lättare träningspass. Jag har inte tränat sen i påskas tror jag, känns som en evighet sen. Men i måndags testade jag att köra lite lättare för att testa om ryggen håller. Det kändes lite grann men gick ändå ganska bra (förutom att jag är grymt otränad). Så jag körde även ett lättare pass igår och då kände jag lite mer. Vet inte om det beror på att jag hade tränat dagen innan eller att jag vågade ta i lite mer. Men jag kunde köra klart passet även om jag fick anpassa vissa övningar så det inte skulle göra ont i ryggen men det kändes ändå grymt skönt att få träna igen.
Idag hade jag vilodag men i morgon kanske jag kan köra lite lätt igen :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar